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牛皮癣患者在冬季如何补水

文章来源:河南银屑病治疗网进入专家答疑区银屑病在线答疑

  牛皮癣是一种常见多发的慢性皮肤病,易诊断,难治疗,牛皮癣的病程比较长,有一定的相对高发期和相对静止时期,冬季就是牛皮癣的高发期,这个时候很多牛皮癣患者的皮肤都比较干燥,所以要多加的治愈,做好护理措施。那么,牛皮癣患者在冬季如何补水?下面看看郑州牛皮癣医院专家的介绍:
 
  牛皮癣护理
  1、多吃水果:牛皮癣患者喝的水大都通过尿液排出了,由于气候干燥极易导致体内上火,患者不妨多吃一些水果、蔬菜,这些食物的含水量一般超过70%,牛皮癣患者即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分。日常饮食讲究干稀搭配,从三餐中获得水分也同样重要。牛皮癣患者不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,都是很好的补水方法。
 
  2、多吃酸少吃盐:牛皮癣患者冬季防燥饮食少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,牛皮癣患者应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、纤维素等矿物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,可以滋阴润燥。牛皮癣患者冬季防燥饮食少吃盐。如果牛皮癣患者饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使各种病菌乘虚而入,诱发咽炎。
 
  牛皮癣患者在冬季如何补水?通过上面的介绍,大家应该有所了解吧。患者朋友应该尽量减少牛皮癣的蔓延,要多做一些细微小事,要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,要乐观平和的面对生活。

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