牛皮癣的预防怎么做

    牛皮癣的预防怎么做？郑州银屑病医院介绍：牛皮癣既然是个治愈十分麻烦的疾病，与其想方设法得找治疗手段，不如好好护学习相关知识，做好牛皮癣的预防工作。那么，牛皮癣的预防怎么做？

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    1、注意卫生，避免不良刺激。专家称，有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。

    2、注意饮食，避免诱因。牛皮癣注意事项有哪些?专家表示，牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是牛皮癣的病因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

    3、保持健康心态，提高身体抵抗力。牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有恬淡虚无，病安从来的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

    牛皮癣的预防怎么做？郑州银屑病专科医院温馨提示：由上可知，牛皮癣的预防并不难，按照要求，注意防护那些有染上牛皮癣危险的事项，就能从源头上避免了牛皮癣的“造访”。